전체 글323 [예비아빠] 18주차_꼬리뼈 통증, 철분제/엽산/칼슘/유산균, 태동! 18주차를 맞이 하였습니다. 꼬리뼈 통증 몇 주 전부터 아내가 꼬리뼈 통증을 호소했습니다. 운동을 못하고 계속 앉아있어서 그런거 아닌가.. 했지만 임신 중에 겪게 되는 증상임을 검색을 통해 알게 되었습니다. 꼬리뼈 통증에 대한 무시무시한 글이 많았지만, 병원에 가서 여쭤보니 역시나 시크하고도 멋진 저희 담당 선생님께서는 딱 한 마디로 저희를 안정시켜 주셨습니다. 애기가 크느라 그래요. 지난 번에 아기의 무게를 확인 했을 때, 150g 정도 였습니다. 이번에 검진을 갔을 때는 애기가 벌써 280g 정도 된다고 합니다. 거의 열흘 만에 130g 정도가 크는 만큼, 엄마의 몸에는 여러모로 무리가 간다고 하네요. 아기가 자라남에 따라 산모의 몸에는 허리 통증, 배뭉침, 꼬리뼈 통증 등 다양한 형태로 그 부담이 .. 2024. 3. 3. [DBR_No388] "MZ세대를 특이하게 보는 눈이 특이한 것"을 읽고 소개 안녕하세요, 오늘부터 DBR 리뷰를 시작해보고자 합니다. 회사에서 DBR 구독비용을 지원해주고 있어서 늘 눈으로만 대강 훑어보았는데요, 최근에 제가 리더십 교육 부서로 발령나기도 했고, 관련 내용에 대해서 정리해보는 것이 필요할 것 같아서 블로그에도 DBR, HBR, 리더십 관련 서적, 퍼블리 등의 주요 콘텐츠의 내용과 함께 생각을 정리해보고자 합니다. 저는 개인 학습 목적으로 각 콘텐츠의 일부만 발췌하였으며, 원문은 아래 첨부된 링크 등을 참고하시길 바랍니다. 주요 내용 요약 제목: MZ세대를 특이하게 보는 눈이 특이한 것 / 기고자: 고려대 심리학부 박선웅 교수님 연구 주제: 그간 MZ 세대의 특이함에 대해 연구하던 기존의 관점에서 벗어나, MZ세대를 대하는 기성세대에서 문제의 원인을 찾아본 것.. 2024. 3. 3. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 143일차 2024. 3. 2. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 142일차 2024. 3. 2. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 141일차 141일차인 어제는 3시간 16분을 사용했습니다. 아무래도 매일 밤에 기록을 남기면, 몇 가지 부작용이 있더라구요. 하나는, 밤 늦은 시간이라 너무 대충 인증을 하고 글을 쓴다는 점. 특히 요 며칠 바쁠때는 캡쳐만 남긴 적이 많았습니다. 디톡스에 대해 인증하고 글을 쓰는데 들이는 노력이 낮아지니까 자연스레 관심이나 애정도 낮아지는게 느껴졌습니다. 두 번째는, 인증하고 난 후에 약간 자유시간?처럼 막 휴대폰을 보는 경우도 생겼습니다. 인증도 했겠다, 12시 넘어가기 전에 좀 편하게 휴대폰 볼까? 하는 마음이었죠. 후회됩니다. 어제는 웹서핑을 많이했지만, 영어공부도 좀 하고 그랬습니다. 2024. 2. 28. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 140일차 2024. 2. 26. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 54 다음 반응형
