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휴대폰 중독14

[AppReview] iOS에서의 Forest 앱(애플워치에서는 어떻게 보일까?) 스스로 휴대폰 중독자라고 생각했던 분들이라면, 한번쯤 사용해봤을 어플! 꽤 유명한 앱입니다. 상단의 앱 소개에 있는 아이폰도 6 혹은 7로 보이는 군요. 오래된 만큼 많은 분들이 한번씩 사용해보셨으리라 생각합니다. 저도 안드로이드 때도 사용했고, 아이폰 때도 써봤습니다. 휴대폰으로 자꾸 불필요하고 쓸 데 없는 것을 자꾸 본다면 억지로라도 휴대폰을 잠궈 둘 필요가 있겠죠, 그럴 때 이 어플이 유용했습니다. 단순히 특정 시간 만큼 휴대폰을 못 쓰게 하는 것 뿐만 아니라, 해당 시간 만큼 나의 "숲"에 "나무"를 심게 됩니다. 만약 약속한 시간을 지키지 못할 경우, 나무는 시들고 맙니다. 잘 참았다면, 약간의 골드와 함께 예쁜 나무가 나의 숲에 심어져있는 것을 볼 수 있습니다. 재밌는 것은 최초 잠금 시간을 .. 2022. 1. 25.
자기 계발 하는 시간을 만들자(부제: 스마트폰 중독 줄이기) - 1 - 주식은 잘 모르지만 전설적인 투자가 워렌 버핏의 명언은 알고 있다. 규칙 1. 절대로 돈을 잃지 마라 규칙 2. 규칙 1을 절대로 잊지 마라 나는 자기 계발의 기본에도 이 명언을 적용할 수 있다고 생각한다. 규칙 1. 절대로 시간을 함부로 쓰지 마라 규칙 2. 규칙 1을 절대로 잊지 마라 하지만 나를 포함한 현대인의 대부분은 스마트폰을 보느라 시간과 정신과 건강까지도 빼앗기고 있다. 이번 글에서는 스마트폰 중독에서 벗어나려고 노력해본 나의 여러가지 시도에 대해서 공유하고자 한다. 여러 가지 시도를 했지만, 물론 아직도 스마트폰을 많이 보게 된다. 다만, 나의 실패 사례가 누군가에게는 성공의 사례가 될 수 있지 않을까 하는 생각이다. 도대체 휴대폰으로 뭘 하길래? 스마트폰 사용을 줄이기 위해서 가장 중요한.. 2021. 12. 8.
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