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자기계발 칼럼/디지털 디톡스

[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 71일차

by 시월십일 2023. 12. 19.

71일차인 오늘은 2시간 30분을 사용했습니다.
어제보단 줄었지만 평소보단 많이 썼군요.


당근마켓에서 이것 저것 팔게 있어서 거래글을 등록하고 연락을 하느라 오래 봤습니다.

사파리도 꽤 봤지만 어제보단 줄었습니다.
내일은 오늘 보다도 줄어들 것입니다.
그럼 내일 또 만나요

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