본문 바로가기
자기계발 칼럼/디지털 디톡스

[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 69일차

by 시월십일 2023. 12. 17.

69일차인 오늘은 6시간 32분을 썼습니다.

예..... 달렸습니다.

 

구구절절 설명을 하자면,

입덧하는 아내를 체감 -13도의 밖으로 데리고 다니기가 어려워서

그냥 하루종일 집에 있었습니다.

 

몸이 안좋은 아내가 낮잠을 잘 때 팔베게를 해주다보니

한 팔로는 할 수 있는게 많지 않아서 새로운 웹툰 하나를 뚫어서 열심히 봤습니다.

 

내일 출근하면 또 휴대폰을 덜 보는 일상으로 복귀할 것 같습니다.

 

반응형

댓글