[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 86일차

86일차인 오늘은 2시간 57분을 썼습니다.

어제 보다는 사파리 사용 시간이 줄었습니다.
뭐 하니 살게 있어서 사파리와 11번가를 꽤 봤네요.
카톡은 거의 열어놓고 있어서 또 시간을 많이 잡아먹었습니다.

의도적으로 휴대폰을 덜 보려고 노력하고 있습니다.
내일은 꼭 2시간 미만으로 사용해보겠습니다.