분류 전체보기323 [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 110일차 110일차인 오늘은 6시간 1분이네요. 2024. 1. 28. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 109일차 109일차인 오늘은 4시간 51분입니다. 2024. 1. 26. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 108일차 108일차인 오늘은 3시간 23분 썼습니다. 내일은 사파리 50분 미만으로 끊어볼 예정입니다. 2024. 1. 25. [스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 107일차 107일차인 오늘은 3시간 57분을 썼네요. 회사에서 저녁을 혼자 먹으면서 유튜브보고, 인터넷 봤더니 시간이 길어졌네요. 그래도 영어공부를 해서 그나마 낫습니다. 2024. 1. 24. [미라클모닝] 독서_0124 오늘 아침엔 책을 읽었습니다. 침대용으로 집게가 달려있는 자그마한 전등을 샀습니다. 옆에서 자고 있는 아내 말로는 책을 읽는지도 모르겠다고 할 정도이지만, 저는 딱 책 보기 좋을 만큼 밝아서 유용하게 쓰고 있습니다. 읽고 있는 책은 "리스본행 야간열차"입니다. 철학자가 쓴 장편소설입니다. 어디서 봤더라, 책 속 주인공의 지적 수준은 작가의 수준을 넘지 못한다는 말, 들어보셨나요? 일부 웹툰이나 웹소설에서 천재로 묘사되는 캐릭터들도 가만히 들여다보면 천재 치고는 어리숙하고 얕은 경우가 자주 있습니다. 그럴 때 독자의 몰입을 상당히 방해합니다. 이 책은 철학자가 작가이다보니, 책 속 등장인물의 천재성은 물론이고 지적 유희를 자극하는 부분들도 정밀하게 묘사되어 있습니다. 그래서 한 문장 씩 다시금 곱씹어서 읽.. 2024. 1. 24. [미라클모닝] 요가_0123 요새는 아침에 잘 일어납니다. 어제 책 읽느라 좀 늦게 잤지만, 6시쯤 일어나서 요가를 했습니다. 아쉬탕가 요가의 빈야사 자세를 연습해보았습니다. 힘들더라구요. 근데 15분짜리 영상을 보면서 해서 좀 아쉬웠습니다. 긴 시간 정성들여 요가한지 오래 되었네요...... 주말에라도 꼭 운동 해야겠습니다. 내일은 아침에 책을 읽을 것입니다. 2024. 1. 23. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 54 다음 반응형
