[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 39일차

39일차인 오늘은 1시간 19분을 사용했습니다.

 

 

낮에는 거의 사용하지 않다가, 저녁에 집에 와서 파스타를 만들기 위해

유튜브로 백종원 선생님의 알리오 올리오 파스타 만들기를 켰던게

시간을 많이 잡아먹었네요.

 

그 외에 카톡 팀즈 정도만 했으니까, 만족스러운 휴대폰 사용 시간인 것 같습니다.

불금이네요, 집에서 영화를 보다가 자려고 합니다.

 

굿밤 되세요