본문 바로가기
자기계발 칼럼/디지털 디톡스

[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 115일차

by 시월십일 2024. 2. 1.

115일차인 오늘은 2시간 34분으로 거의 어제의 절반 수준이네요.
그래도 여전히 사파리 사용시간이 높습니다.
줄여봐야겠습니다 계속.

반응형

댓글