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자기계발 칼럼/디지털 디톡스

[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 57일차

by 시월십일 2023. 12. 5.

57일차인 오늘은 1시간 56분 사용했습니다.

 

 

 

카카오톡, 팀즈 등 업무용도로 많이 썼고

이사할 집을 알아보려고 호갱노노를 요새 종종 들어가보게 됩니다.

최다사용 Best4가 항상 보이다보니, 늘 사용에 조심하게 되네요.

 

힘든 하루였습니다.

내일도 힘들 것입니다.

 

밀린 업무와 급하게 처리해야 할 것들

결국 내가 해야 할 것들이 나를 힘들게 합니다.

 

내일 출근은 그것들을 처리하러 갑니다.

나를 힘들게 하는 것들을 처리하러 출근한다는 생각을 하면

좀 덜 힘들어지는 것 같습니다. 좀 아이러니 하네요.

 

아무튼, 내일 벌써 수요일이군요.

오늘도 고생하셨습니다.

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