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자기계발 칼럼/디지털 디톡스

[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 93일차

by 시월십일 2024. 1. 10.

93일차인 오늘은 4시간 51분을 사용했습니다.
듀오링고라고, 영어 공부 앱과 뉴스레터를 좀 보긴했지만 그래도 사파리 사용시간이 기네요.


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