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자기계발 칼럼/디지털 디톡스

[스마트폰중독] 도파민 중독에서 벗어나기 66일차

by 시월십일 2023. 12. 14.

66일차인 오늘은 2시간 59분 썼습니다.


슬프게도 오늘은 폭주?를 했습니다.
아침에 누워서 휴대폰이나 보다가 출근했어요.
와....많이 썼네요 사파리....충격적입니다ㅠ
내일은 다시 힘내보겠습니다.

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